دیدگاه‌ها برای: بهترین باشگاه پیلاتس ریفورمر در غرب تهران https://ariangym.com/%d9%be%db%8c%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%b3-%d8%b1%db%8c%d9%81%d9%88%d8%b1%d9%85%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/ Sat, 15 Nov 2025 16:36:01 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 توسط: Ariangym https://ariangym.com/%d9%be%db%8c%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%b3-%d8%b1%db%8c%d9%81%d9%88%d8%b1%d9%85%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/#comment-176 Sun, 13 Jul 2025 12:51:56 +0000 https://ariangym.com/?p=2132#comment-176 در پاسخ به فاطمه سادات شیفع زاده.

ساعت کاری و زمان‌بندی کلاس‌ها ممکنه متغیر باشه و بهتره مستقیماً با باشگاه تماس بگیرین. شماره تماس باشگاه آرین تو متن اومده (46130699-021)، یا می‌تونین از طریق پیج اینستاگرامشون ariangym_ems@ پیام بدین تا برنامه دقیق‌ کلاس‌ها رو براتون ارسال کنن.

]]> توسط: فاطمه سادات شیفع زاده https://ariangym.com/%d9%be%db%8c%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%b3-%d8%b1%db%8c%d9%81%d9%88%d8%b1%d9%85%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/#comment-173 Sun, 13 Jul 2025 12:47:52 +0000 https://ariangym.com/?p=2132#comment-173 ببخشید ساعت کاری یا اینکه کلاس‌ها تو چه روزهایی برگزار می‌شن رو نگفتین. چطوری می‌تونم اطلاعات دقیق‌تری بگیرم؟

]]> توسط: voorojak45 https://ariangym.com/%d9%be%db%8c%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%b3-%d8%b1%db%8c%d9%81%d9%88%d8%b1%d9%85%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/#comment-172 Sun, 13 Jul 2025 12:46:07 +0000 https://ariangym.com/?p=2132#comment-172 من کمردرد دارم و دنبال یه ورزش کم‌فشار هستم، توی مقاله گفته شده پیلاتس ریفورمر خوبه، اما نگفتین دقیقاً چه نوع تمریناتی برای درد کمر مناسبه؟ آیا تو باشگاه آرین مربی تخصصی برای این مورد هست؟

]]> توسط: َariangym2 https://ariangym.com/%d9%be%db%8c%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%b3-%d8%b1%db%8c%d9%81%d9%88%d8%b1%d9%85%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/#comment-51 Sun, 11 May 2025 12:09:17 +0000 https://ariangym.com/?p=2132#comment-51 در پاسخ به علیرضا ملکی.

سلام وقتتون بخیر،
خیلی خوشحالیم که همسرتون از تمرینات پیلاتس در باشگاه آرین رضایت داشتن
پیلاتس فقط مخصوص خانم‌ها نیست. اتفاقاً برای آقایون هم فوق‌العاده مفیده، به‌خصوص برای بهبود دردهای ستون فقرات، تقویت عضلات مرکزی بدن، افزایش انعطاف‌پذیری و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی.
ما تو باشگاه کلاس‌های پیلاتس ریفورمر داریم که آقایون هم می‌تونن شرکت کنن. اگه مایل باشید، می‌تونید برای جلسه مشاوره یا جلسه آزمایشی اقدام کنید.

]]> توسط: علیرضا ملکی https://ariangym.com/%d9%be%db%8c%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%b3-%d8%b1%db%8c%d9%81%d9%88%d8%b1%d9%85%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%ba%d8%b1%d8%a8-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/#comment-38 Sun, 11 May 2025 08:24:11 +0000 https://ariangym.com/?p=2132#comment-38 همسرم باشگاه پیلاتس ارین غرب رو میره خیلی راضی بود از تاثیرش تو درد کمر.این ورزش برای اقایون هم مناسبه یا بیشتر برای خانم هاست؟

]]>