باشگاه ورزشی

سخت تر از دیروز تمرین کن

اگر فردای متفاوت می خواهی

چرا ای ام اس (EMS) معجزه می کند؟

برنامه های ورزشی

برنامه ورزشی آقایان

برای دریافت برنامه تخصصی تمرین در باشگاه یا منزل و برنامه تغذیه اصولی از این طریق اقدام کنید. 

برنامه ورزشی بانوان

برای دریافت برنامه تخصصی تمرین در باشگاه یا منزل و برنامه تغذیه اصولی از این طریق اقدام کنید. 

رشته های ورزشی

این مجموعه  شامل چندین رشته ورزشی می باشد که برخی از آنها اینجا ذکر شده است. 

تمرینات کاردیو

افزایش ضربان قلب و دفعات تنفس با تمرینات کاردیو

ای ام اس (EMS)

بیشترین میزان چربی سوزی و عضله سازی

کراس فیت

برای افزایش قدرت، استقامت، انعطاف‌پذیری، سرعت، هماهنگی و تعادل

بدنسازی

جهت پرورش عضلات و داشتن اندام زیبا و سالم

تخفیف ویژه 25 درصدی

ویژه درخواست آنلاین برنامه تمرین و تغذیه و ثبت نام EMS

نمونه حرکات ورزشی